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Alcoholismo y vida familiar
La existencia de un problema de alcoholismo en el hogar produce un impacto nocivo en todos sus miembros. Las condiciones de vida se vuelven conflictivas y desgastantes, lo que deteriora la calidad de vida del ambiente familiar. En esta situación, quienes conviven con un alcohólico son las grandes víctimas silenciosas de este drama.
La familia o la pareja son los primeros en sufrir las consecuencias de vivir con un alcohólico. Su salud mental y su estabilidad emocional se van minando diariamente. Los sentimientos que afloran en este ambiente familiar son dispares y desquiciantes. Oscilan entre el agobio, la confusión, la desesperación, el miedo o la vergüenza.
Sin embargo, si bien los familiares del alcohólico sufren las consecuencias de su adicción; también es cierto que son quienes más pueden convencerlo de pedir ayuda profesional.Y no, no resulta sencillo conseguir que el alcohólico reconozca que tiene problemas de dependencia al alcohol y necesita ayuda. Pero, la experiencia demuestra que casi siempre que el sujeto llega a esa aceptación es gracias a la insistencia o presión familiar. Pues, la amenaza de que su familia lo abandone o la relación de pareja se rompa lo insta a reaccionar.
El alcoholismo como enfermedad
Con todo, las heridas emocionales y psicológicas que deja el vivir con un progenitor o una pareja alcohólica son profundas. Como también lo son todas las experiencias negativas que conlleva esta convivencia insana y desestructurada.
Además, conviene recordar que el alcoholismo se trata de una enfermedad crónica. Ello quiere decir, primero, que aunque el sujeto logre superarla, el riesgo de recaer en la adicción siempre estará latente. Y segundo, que muchas secuelas físicas y psicológicas producidas por el alcoholismo serán permanentes. Y, por tanto, hay que aprender a vivir con ellas.
A continuación veremos algunas de las consecuencias de vivir con un alcohólico.
Las heridas emocionales y psicológicas que deja el vivir con un progenitor o una pareja alcohólica son profundas.
Las graves consecuencias que imprime la adicción al alcohol en la salud del sujeto van unidas a las consecuencias sociales. Pues más allá de los aspectos biológicos, el alcoholismo genera comportamientos y acciones desastrosas que afectan al entorno próximo. Algunas de ellas son:
- Accidentes de tráfico con consecuencias fatales.
- Accidentes y absentismo laborales.
- Comportamientos antisociales o problemas de convivencia social.
- Deterioro de las relaciones afectivas.
- Problemas económicos, que pueden conducir a la mendicidad.
- Marginación o exclusión social.
- Tendencia a aislarse para centrarse en su adicción.
- Embarazos con consecuencias muy dañinas para el feto, que darán lugar a bebés con síndrome alcohólico fetal.
Así, los cambios que la dependencia al alcohol genera en la vida del individuo se van haciendo patentes en el contexto. Son las consecuencias paralelas de la enfermedad del alcoholismo, que inciden en la vida familiar, social y profesional. Las peores consecuencias pueden reflejarse en rupturas con la pareja, los hijos, los amigos, etc.. Pero también en pérdida de empleo, problemas económicos, judiciales o de marginación social.
Y es en este ámbito psicosocial del dependiente donde se insertan quienes forman parte de su entorno. Así, los familiares padecerán en primera persona las duras consecuencias de vivir con un alcohólico. Porque llegarán a asumir como suyas las desgracias y los problemas que provoca la enfermedad del alcoholismo de su familiar.
Las consecuencias de vivir con un alcohólico
La existencia de una dependencia a las sustancias etílicas en el hogar, pone en riesgo la dinámica y estabilidad familiar.Porque si las funciones de la familia estriban en dar protección, cuidados, bienestar y educación, la presencia de alcoholismo las altera.
Las consecuencias de vivir con un familiar alcohólico impone un cambio de roles en la dinámica familiar. Normalmente, uno de los progenitores o el hijo mayor pasa a desempeñar el papel que le corresponde al adulto alcoholizado.
Asimismo, la presencia de una drogodependencia en el hogar puede generar una enfermedad familiar. Entendida ésta no tanto como una dolencia hereditaria, sino fomentada por la convivencia o la influencia familiar. Este fenómeno se observa en el caso de muchos hijos de padres bebedores. Su causa radica en que los niños tienden a imitar a los progenitores y a repetir sus patrones de conductas en la adultez.
Por otro lado, los hijos de padres bebedores sufren de diversos problemas emocionales durante su infancia. Sobre todo cuando el alcoholismo paterno implica actitudes agresivas o violencia doméstica. En estos casos, el miedo se impone en la vida familiar y los niños crecen con traumas y alteraciones psicológicas.
En cuanto a la pareja, ésta suele desarrollar codependencia al cónyuge alcohólico. Sin embargo, sus continuas mentiras, excusas y negación de su adicción provocan muchas discusiones matrimoniales. A menudo los cónyuges de alcohólicos muestran signos de ansiedad, enojo, frustración y culpabilidad por no saber encauzar la situación.
Además, la enfermedad del alcoholismo repercute en la vida laboral del individuo, pues promueve el absentismo laboral, entre otras cosas. Ello crea inestabilidad económica en el seno familiar.
Finalmente, la peor consecuencia de vivir con un alcohólico se manifiesta en la desintegración del hogar. O, al menos, en el distanciamiento afectivo de la familia y la pérdida de momentos compartidos.
Apoyo psicológico para familiares
Así como las personas alcohólicas cuentan con centros de tratamiento y grupos de apoyo, los familiares también.
En efecto, los familiares son víctimas colaterales del alcoholismo de su familiar adicto. Por tanto, también deben recibir atención psicológica para tratar las heridas emocionales causadas por esta experiencia traumática.
En este sentido, existen muchos grupos de ayuda paralelos a los destinados a los alcohólicos. Asimismo, los centros de desintoxicación trabajan con diferentes terapias familiares. Se trata de los llamados tratamientos basados en la familia.
Desde este tipo de intervenciones se confirma la necesidad de aplicar psicoterapias a todo el grupo familiar para afrontar la adicción. En primer lugar, porque refuerza el compromiso del adicto en su recuperación, al sentir el apoyo activo de su familia. En segundo lugar, porque estas terapias resultan buenas para los propios familiares, ya que les aporta un apoyo emocional. Además de mucha información para comprender el talante de la enfermedad cerebral que padece la persona alcohólica.
Tratamientos para la familia
Los tratamientos familiares que ofrecen los centros de desintoxicación como el Instituto Castelao buscan reforzar las relaciones familiares. El diálogo, la comprensión y el compromiso familiar se perciben como elementos imprescindibles en la recuperación del alcohólico. Pero para llegar a ese punto de madurez emocional hay que trabajar las dinámicas familiares y la regeneración de los vínculos. Y esa es el gran herramienta que ofrecen los tratamientos familiares.
Por su parte, los grupos de apoyo a familiares de alcohólicos permiten que personas con una situación similar compartan sus experiencias. Se enfocan en proporcionar consejos y apoyo emocional a quienes se sienten afectados por la convivencia con un adicto.
Tanto en las intervenciones grupales como en los tratamientos familiares, los miembros aprenden a no responsabilizarse de la enfermedad (el alcoholismo) de su familiar. Por tanto, se trabajan mucho los sentimientos de culpa, vergüenza o impotencia que tanto sufren.
Conclusión
La negación de la dependencia a las bebidas etílicas suele ser una constante en muchos alcohólicos. Y son las personas de su alrededor las que han de luchar para conseguir que éstos reciban ayuda terapéutica.
Pero, mientras se llega a ese anhelado momento, quienes conviven con un alcohólico padecen experiencias de gran impacto psicoemocional y psicosocial.
De hecho, desde el mundo académico se categoriza a estos grupos familiares como familias alcohólicas. Ya que en ellas las rutinas y las funciones del grupo se ven trastocadas por la adicción de uno de los miembros. En estas familias la tensión emocional y el estrés crónico conforma la vida cotidiana. Lo cual termina deteriorando las relaciones y valores compartidos.
La única forma de salir de esta espiral doméstica destructiva es buscando ayuda profesional. Una demanda terapéutica que se concibe tanto para ayudar a un alcohólico como a los integrantes del núcleo familiar.
Lo importante de estas terapias para familiares, sean profesionales o voluntarias, reside en que se centran en los familiares. En ayudarles a encontrar un espacio donde ser comprendidos y escuchados. Y les enseñan a no diluirse en la problemática adictiva de su familiar o cónyuge. A no sentirse una extensión de éste ni cargar con la responsabilidad de la dependencia de su ser querido. Es decir, a combatir su codependencia al alcohólico y sus problemáticas.
Así, la persona alcohólica debe tomar sus propias decisiones y hay que respetar su propio proceso de rehabilitación. Mientras, los allegados al adicto deben trabajar en psicoterapias su codependencia; una enfermedad psicológica que lastra el desarrollo personal de quienes han pasado por la experiencia de vivir con un alcohólico.
Referencias Bibliográficas
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- Duffy, D. N. (2015). Consumo de alcohol: principal problemática de salud pública de las Américas. En PSIENCIA. Revista Latinoamericana de Ciencia Psicológica, 7 (nº 2), pp. 371-382. Recuperado de https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=333141094004
- Echeverría, E. (2001). Abuso de alcohol. Madrid. Editorial Síntesis.
- Iglesias, E. B. (2007). Bases psicológicas de la prevención del consumo de drogas. En Papeles del psicólogo, 28 (nº 1), pp. 11-20. Recuperado de https://www.redalyc.org/pdf/778/77828103.pdf
- Riquelme Pereira, N., & MERINO ESCOBAR, J. O. S. E. (2002). Sistemas de enfrentamiento en familias de enfermos alcohólicos. Ciencia y enfermería, 8 (1), pp. 37-47. Recuperado de https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0717-95532002000100006&script=sci_arttext
- Rubio, G. y Santo-Domingo, J. (2004). Todo sobre las drogas. Información objetiva para decidir y prevenir. Ediciones Martínez Roca. Madrid.
Redactora de comunicación en el Instituto Castelao.
Mi madre es alcohólica y hasta yo he tardado tiempo en reconocerlo y que también era víctima de sus continuos chantajes emocionales.
Ahora vivo con mi suegra, tengo 19 años y estoy estudiando. Pero aunque este lejos de mi madre me sigue afectando sus cosas y sigue haciendo daño, y a su vez estoy haciendo daño a la gente con la que convivo porque no soy capaz de reaccionar y luchar por mis derechos (es decir, mi madre no me pasa dinero, nada y no me he emancipado, ni estoy trabajando), no se que hacer y me siento muy confundida con todo, he intentado muchas cosas y lo único que me queda es demandarla y no soy capaz. Ella no reconoce su enfermedad ni quiere cambiar ni nada. Me siento un estorbo porque no aporto dinero en la casa, y tampoco quiero dejar de estudiar.
Hola Rebeca, para asesoramiento individualizado es mejor que nos llames al 628436325 o al 900505100 (es gratuita la llamada).
Así podremos ponerte en contacto con un especialista que después de valorar tu situación te asesore.
Gracias por tu comentario, saludos.
Mi esposo es alcoholico 15 Díaz seguidos tomando a diario para una semana y vuelve otros 15 a 20 Díaz tiene 20 años tomando y desde hace 10 años está así ya lo han hopitalidado para unos Díaz y vuelve, tengo 2 niñas pequeñas quisiera saber cómo podemos buscar ayuda sicologica
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Saludos.
Hola soy isa y mi esposo es alcohólico pasa días tomando trate de darle la ayuda que más pude ,pero ya estoy cansada de esto le e pedido que se valla de la casa pero menos se quiere ir ,converso con el le ofrezco que vallamos juntos a una terapia pero el no quiere ya c no se que más aser tenemos una hija de 12 años ahora lo único que quiero es que se valla ya no quiero vivir con el aveces borracho me insulta y ya no quiero vivir asi
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Gracias por tu comentario.
Saludos.
Amar a una persona alcohólica es muy duro y más cuando ella no lo reconoce. Mi historia de resumen, es una persona con muchos miedos y los paga con el alcohol, bebé todos los días en soledad desde hace más de 18 años lo hemos intentado todo terapia , psicólogos asociaciones pero no cambia
Yo ya no soy ni la sombra de lo que fui .Cuando esta más conciente hablamos pero para él no es un problema el alcohol
Soy yo ,mi familia, la suya que nos alejamos de él. A mi me aundido emocionalmente me siento fracasada «tiro la toalla no puedo más»
Hola Rosa, gracias por tu comentario. No es fácil acompañar a un enfermo mental pero te recomiendo llamar a cualquiera de nuestros teléfonos: 900505100 o 628436325
Gracias por contactar. Saludos.
Hola soy Dulce mi esposo es alcohólico y se muy agresivo cuando toma lo hace a diario y pierde los trabajos por lo mismo ahora está anexado le pedí que fuera y no qizo y yo ya no quería aguantar más ¿Qué puedo hacer?
Hola Dulce, para que podamos atenderte de forma individualizada te recomiendo que nos llames al 900505100 o al 628436325.
Gracias por tu comentario.
Ya no se que hacer no lo quería reconocer pero, si mi esposo es alcohólico y no lo quiero dejar. Se que uno es dueño de sus propios actos y uno decide vivir su vida como quiera pero a mi me esta afectando tengo una niña de 5 años ella se da cuenta de todo.
Me llamó Zoé.
Me aconsejan que lo abandone pero lo quiero mucho y es el padre de mi hija no tengo corazón para dejarlo el me ha corrido ya no se como ayudarlo yo se que dice que me vaya para entrarle de lleno al alcohol.
Le he dicho que tomemos una terapia y el dice que el a leído mucho y que no le iba a contar cosas a un desconocido. Su Frase Típico «Quien es, será y vivirá lo que tenga que vivir» Me siento deprimida o mas bien triste por la situación.
Será depencia emocional lo que tengo siento que no puedo vivir sin el…
Hola Zoé, en primer lugar muchas gracias por tu comentario.
En cuanto a la duda que planteas de si será dependencia emocional lo que has desarrollado, está comprobado que quienes convivimos con adictos durante un tiempo prolongado, solemos desarrollar codependencia. Esto es una especia de «adicción al adicto». Por la forma de vivir la adicción de nuestro familiar, terminamos por normalizar la situación de caos hasta el punto de necesitarla.
Es cierto que (aunque nos parezca difícil) los profesionales recomiendan practicar el «amor duro» con el familiar adicto; esto es darle la espalda para que valoren lo que pueden perder y reaccionen.
También es cierto que una familia afectada por cualquier adicción, sufre tal desestructuración que todos los miembros de la misma suelen necesitar ayuda para superar la enfermedad.
Saludos, y gracias de nuevo por tu comentario, Zoé.
Mi madre es alcohólica, creo que es muy difícil soportar tantas agresiones incluso cuando está sobria. He perdido la tranquilidad hasta para dormir por qué en cualquier momento llega borracha a desearnos lo peor o agredirnos. Siento que por más paciencia que tenga esto es más grande y no seré capaz. Y si el problema solo fuera el alcohol pero es muy violenta, no respeta, quiere imponer todo como le parezca y demasiado grosera. Por amor a ella y por su bienestar seguimos viviendo con ella pero al pasar del tiempo todo empeora, esto parece un infierno día a día. Tantas peleas, tantas vergüenzas, tantos problemas me tienen al límite. El que todos te incomoden hablando mal de ella y el no poderla defender por qué es la realidad. El no poder pasar una fiesta alegremente y lidiar con sus escándalos, el que todos te miren con lastima y ver sufrir al resto de tú familia y a ella y no poder hacer nada 😔😭
Gracias por tu comentario Paula. Así es la adicción, una enfermedad fatal en todos los sentidos, que se lleva por delante todo a su paso. Si necesitáis ayuda, puedes llamar a alguno de nuestros teléfonos:
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Yo asisto a los grupos de familia AL-ANON y he sido capaz de hacer frente al problema de alcoholismo en mi familia y ahora esta todo mucho mejor.